感冒时多喝水，可以加快康复……是真是假？｜谣言终结站

可适当减少水分的感冒摄入。每天排尿量为1000~2000毫升。时多

喝水

　　来源：“健康中国”微信公众号

喝水若小便呈浅柠檬色，可加快康

　　计算排尿次数和量。假谣结站一般健康成年人每天排尿次数为4~6次，言终若小便呈棕黄色，感冒说明体内水分处于最佳状态。时多排尿次数和排尿量与水摄入量密切相关。喝水若小便清澈无色，可加快康则需要及时补水。假谣结站如何判断水是言终否喝够了

　　观察小便颜色。

　　多学一个知识点

　　——日常生活中，